¿Cuánto pesa tu mochila?

 

Este post habla de “coaching”, y en concreto de algunos de los beneficios del coaching personal o life coaching. Si no sabes muy bien, cómo te puede ayudar un proceso de coaching en este momento, te lo cuento en dos ideas:

  • Un proceso de coaching es un vuelo de altura.
  • En el coaching lo que das te lo llevas.

1. Un proceso de coaching es un vuelo de altura:

 El coaching te ofrece una oportunidad para adentrarte en tus rincones, incluidos aquellos en los que siempre evitas mirar.

Sin embargo, cuando uno se decide a mirar, se da cuenta de que aunque duela, es justo lo que necesita. Es como cuando haces deporte, aunque te encuentres cansado o notes agujetas, es lo que necesitabas.

El coaching te va a ayudar a aligerar tu mochila. ¿Cierto que cuando haces una travesía a pie, no llevas en tu mochila más peso del que tu cuerpo puede soportar? Piénsalo, estamos hablando de salidas de uno o varios días, y uno cuida de su bienestar para estar en las mejores condiciones al día siguiente, rumbo a su destino. Continúa leyendo ¿Cuánto pesa tu mochila?

Lo hice porque no sabía que era imposible

Para mi el limite es el próximo reto, ya sea deportivo, profesional, personal…Tener una meta es lo que te hace disfrutar. De lo contrario, el tiempo pasa a la deriva, sin un rumbo fijo. ¿Conseguiré encontrar mi limite? Estoy seguro de que no. Dar con el significaría quedarme sin objetivos y empezar a vivir una existencia movida por la inercia”. Dice el empresario, conferenciante y atleta amateur Josef Ajram.

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Que no se duerma el talento

Una gran meta no es responsabilidad de una persona, hace falta un equipo, y un equipo brillante está formado por personas brillantes.

Si hablamos de brillar y hablamos de talento hay que decir que no es lo mismo la retención del talento que la perpetuación de la plantilla. El índice de rotación es un indicador con el que no se debe trabajar aisladamente, como con cualquier otro KPI.

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¿Quién dijo obstáculos?

Los obstáculos son un ingrediente necesario en el proceso de auto descubrimiento.

Tal y como lo relata W. T. Gallwey; “El surfista espera una ola grande porque valora el desafío que ésta le presenta. […] ¿Por qué? Porque son esos mismos obstáculos , el tamaño y el poder de la ola, los que obligan al surfista a realizar su mayor esfuerzo”.

Lo mismo sucede con los fracasos. Ante un obstáculo o fracaso puedes pensar que no tienes suerte, puedes culparte a ti o a los demás, o puedes “coger la ola”.

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No cambian las cosas, cambiamos nosotros

Como individuos, tendemos a trepar hacia nuestros niveles de incompetencia. Esto nos lo enseña El Tratado sobre la incompetencia de Laurence J. Peter y Raymond Hull.

Crecer significa cuestionarse, hacerse preguntas, marcarse objetivos. No hay crecimiento profesional sin crecimiento personal, y no hay crecimiento personal si uno no se cuestiona a si mismo.

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